七大拦路虎断“孕”路 畅通“孕行”有9招

女性不孕的原因有哪些，日常生活中你就要注意这些问题，不要因为自己的疏忽，让自己悔恨一生。

女性不孕的原因之七大杀手。

1）输卵管堵塞、积水、粘连、过长或狭窄。输卵管疾病占女性不孕的原因的25%。

2）子宫内膜异位症，不排卵或黄体功能不全。

3）多囊卵巢综合症、卵巢肿瘤、卵巢发育不全、卵巢早衰等也是女性不孕的原因。

4）宫颈糜烂、粘连、先天异常、闭锁或狭窄、息肉、肿瘤、或粘液存在抗精子抗体。

5）阴道畸形、狭窄、处女膜阻塞等。

6）女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体。部分患者血清中存在卵子透明带抗体样物质。

7）夫妻生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等。约占女性不孕的原因的1/3左右。

专业阐释不孕不育原因

关于不孕不育，医学上归结起来，有许多不孕不育原因。

子宫性不孕占女性不孕症的30%，常见的原因有子宫内膜炎、宫腔粘连、子宫畸形、子宫肌瘤和子宫内膜息肉等。以往了解宫腔内病变是通过子宫输卵管造影检查。但许多研究表明单用子宫输卵管造影会遗漏一些宫腔内病变，对宫内的病变也难以定性。在不孕女性应用腹腔镜、宫腔镜及子宫输卵管造影三种方法检查中，发现有15%-17%。不孕原因系由宫腔镜发现。宫腔镜检查可在直枧下观察子宫内膜的原位状态， 发现宫内异常，确定病灶部位，并进行相应治疗。

据国外文献报道，对接受体外受精一胚胎移植的不孕患者行宫腔镜检查，约半数以上有宫腔内病变，而对IV ？种植失败的患者行宫腔镜检查，宫内异常的发生率为28%-50%。经临床观察统计，宫腔镜对子宫内异常的检出率与阴道比较，具有更高的特异性。因此，对接受不孕患者行宫腔镜检查是必要的，对于减少因宫腔异常所导致的失败有重要意义。

在不孕症的治疗中，宫腔镜手术对改善宫腔内环境、提高妊娠率起了重要作用，具有不开腹、创伤小、恢复快等优点。主要手术种类有分离宫腔粘连、切除子宫纵隔、摘除息肉或黏膜下子宫肌瘤、取出异物、输卵管插管疏通术等，尤其是近年来国内报道较多的宫腔镜、腹腔镜及8型超声的联合应用，扩大了宫腔镜的应用范围，增加了宫腔镜手术的安全性。

怎样才能怀孕的九大妙招

怎样才能怀孕？很多家庭怀孕了总是在没有任何准备的情况下看运气。并不刻意地去选择一个时间进行下一代的育成。其实，怀孕简单，但怎样才能怀孕的好，怎样才能怀孕的更有质量，很少有人关心，甚至根本没有想到过这一层。精子和卵子结合的过程叫做受精或受孕，受孕就是怀孕的开始。受孕并不是个简单的过程，影响受孕的因素很多，缺少哪个环节，都可能受孕不成功，那如何轻松受孕，下面为大家介绍，九大受孕小妙招！

一、自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。

二、清洁健康

含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形；烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。

三、轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。

四、计算排卵

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

五、准备把握

排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加（LH高峰），这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

六、孕前保健

预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长；医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

七、抓住时机

专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

八、恰当姿势

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

九、放松享受

当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。